a jeśli do tego dodam następujące suple: Gain Bolicka ze 3 kilo dla uzupełnienia braków w diecie(lub Mass XXL) HGH Night na noc po 3kaps przed snem Cell Pumpa 665g i zestaw witamin z Olimpa. Będzie to w miare dobre połączenie? Bo nie chce wydawać kasy w błoto. Pozdrawiam
2) wiek: 17 3) waga: 62 wzrost: 187 4) staż treningowy: 2m-ce 5) cel cyklu: masa!! 6) stosowane już wcześniej suplementy: Carbonox, Mass XXL, witaminy i mineraly. 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak. 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem kreatyny nigdy. 10) informacje na temat [...]
2) wiek: 17 3) waga: 62 wzrost: 187 4) staż treningowy: 2m-ce 5) cel cyklu: masa!! 6) stosowane już wcześniej suplementy: Carbonox, Mass XXL, witaminy i mineraly. 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak. 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem kreatyny nigdy. 10) informacje na temat [...]
[...] cykl z 2 puchy musisz miec bierz go rano i przed treningiem na czczo omege-3 trzy razy dziennie w równych dawkach i odstępach czasowych jesli nie masz diety albo po prostu jest ona słabo dopracowana to dokup mass xxl i bierz w zależności od ilości kcal spożywanych dziennie carbo dobra sprawa ja pije w czasie i po treningu razem ok. 50-70g pozdr.!
[...] 84 Staz 2 Lata Cel trningu Masa Wczesniej stosowane suplemety Xpand starsza wersja Stosowane wcześniej spalacze Brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni Brak Ilość dni wolnych od kreatyny wszystkie Dieta na fotce Przewidziane finanse na cykl Zeby byly jak naj mnijsze Mysle dolaczyc do tego jakies witaminy. Olimpa i mass xxl 4800g
No troche glupote zrobilem ale sie lapalem. A nie wiem co z tego wybrac. A co jak bym wziol sam Xpand? I zastanawiam sie czy wziac mass xxl czy wziac wiecej bialka za to z ostrowi
krete w treningowe 5grano na czczo i 5g przed lu po treningu.Do każdej porcji krety po 2g tauryny.Dextroze zmien na carbo i wal po treningu.Vanadyl imo zbedny.Mass xxl w zależnosci od brakow w diecie.Dokup omega3 i zma apteczne.W nietreningowe krete bier rano 5g+2g tauryny.
Mass xxl mozesz sobie kupic jak masz jakes ubytki w diecie , ktora w tej chwili jest dla ciebie niezbedna. Napisz jak dlugo juz cwicysz. Kreatyne kup sobie najlepiej w tym momencie jak przestanie Ci juz sila isc.